Salute

caffè

Se bevi caffè amaro ogni giorno devi sapere che cosa succede al tuo corpo

donna con pancia gonfia e metro in mano e un'altra sorpresa

Come dire ‘addio’ al gonfiore addominale: non solo il cibo, cosa fare (veramente) per sentirsi subito meglio

donna che ascolta musica con cuffie e un'altra che fa stop con le mani

Smetti subito di usare le cuffie tutto il giorno: nemmeno lo sai, ma stai mettendo in pericolo la ‘salute’ delle tue orecchie

donna scongela carne e dottoressa che fa stop con le mani

È questo l’errore più comune quando si scongela la carne: poi non dirmi che non te l’avevo detto

Psicologa e paziente

La psicologa mi ha detto di fare questo quando mi sento sopraffatto: funziona

Tazza di tè in primo piano

Il segreto per calmare l’ansia sta dentro al tè: funziona solo se assumi l’estratto

donna che mangia pasta e un'altra che pensa

Mangiare la pasta tutti i giorni fa male alla salute? La risposta non è così scontata

Uomo con maglietta grigia che si tocca la pancia gonfia in primo piano

Pancia gonfia? Il vero errore arriva dopo aver mangiato

Illustrazione di un cervello colorato dentro a un piatto

Il cervello non sa che hai mangiato: se hai ancora fame, potresti averlo ingannato

ragazza che si soffia il naso

O lo riattivi ora o ti ammali a ottobre: il sistema immunitario va svegliato

Donna a dieta che guarda sconfortata un piatto d'insalata

Sempre a dieta, sempre affamato? Cambia questi alimenti e cambia tutto

Donna che si tocca il collo per il dolore e cucchiaino

Un semplice cucchiaio è ciò che serve per sciogliere tensioni, nervi e mal di testa: il trucco arriva dalla Cina

Primo piano donna over 50

Ci sono over 50 che sembrano 30enni. Spoiler: il segreto non è la genetica

ragazza triste e persona che straccia un foglietto

Dieta a settembre, stai sbagliando tutto: così non perdi nemmeno 1 chilo

cattivi odori auto

Cattivi odori in auto, controlla subito l’aria condizionata: come pulire l’impianto

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